Izzy Daniels é um adolescente do Brooklin que está treinando para ser um campeão de boxe e assim realizar o sonho de seu pai. Entretanto, curioso com os movimentos empolgantes do "Double Dutch", ele concorda em ajudar sua vizinha Mary que precisa de alguém para substituir um dos "puladores de corda" do time. O esporte exige mais talento e trabalho em equipe do que Izzy imaginava, mas com o passar do tempo, ele percebe que seguir seu coração é o mais importante.